Weekend del 11-12 aprile: i principali eventi outdoor e trail da

Weekend del 11-12 aprile: appuntamenti outdoor in Italia

Nel fine settimana dell'11 e 12 aprile l'Italia ospita numerose manifestazioni podistiche all'aperto: gare tecniche in montagna, trail costieri e mezze maratone cittadine. Qui trovi una selezione degli eventi più interessanti con le informazioni pratiche per partecipare o seguire la gara.

Eventi da non perdere

• Ötzi Trailrun – Naturno (BZ) – sabato 11 aprile: percorsi immersi ai piedi del Parco Naturale del Gruppo di Tessa, tra foreste e ruscelli. Distanze: 30 km (D+ 2.100 m), 15 km (D+ 1.150 m) e 8 km (D+ 400 m). Iscrizioni chiuse online, possibili sul posto venerdì e sabato mattina.

• Elba Trail – Marciana Marina, Isola d'Elba (LI) – sabato 11 aprile: percorsi che uniscono costa e cima del Monte Capanne. Distanze: 58 km (D+ 3.000 m), 28 km (D+ 1.600 m), 14 km (D+ 500 m) e camminata ludico-motoria sulla stessa distanza. Prime partenze dalle ore 6.

• Camminata Lions' Day – Legnano (MI) – domenica 12 aprile: passeggiata solidale di 4 km nel centro storico con partenza alle ore 10 da piazza San Magno; iniziativa a scopo benefico per l'acquisto di un defibrillatore.

• Walk of Life – Fondazione Telethon, Napoli – domenica 12 aprile: 10 km (agonistica e non competitiva) e family run di 3 km. Partenza ore 9 dalla Rotonda Diaz, manifestazione a scopo benefico per la ricerca sulle malattie genetiche.

• Agropoli Paestum Half Marathon – Agropoli (SA) – domenica 12 aprile: mezza maratona che si snoda lungo il lungomare e vicino al Parco Nazionale del Cilento. Partenza ore 9 da via Risorgimento.

• La Mezza di Asti – Asti – domenica 12 aprile: 21 km su un tracciato pianeggiante urbano, start ore 9 dal Palazzetto dello sport di via Giovanni Gerbi; iscrizioni aperte fino a 30 minuti prima della partenza.

• Trail del Patriarca – Cordignano (TV) – domenica 12 aprile: percorsi nei boschi del Cansiglio. Distances: 25 km (D+ 1.600 m), 15 km (D+ 800 m) competitivi e 10 km non competitiva. Partenze dalle ore 8:30 da Piazza IV Novembre.

• Mezza dei Due Laghi – Gravellona Toce (VB) – domenica 12 aprile: mezza maratona panoramica che costeggia il Lago Maggiore e Mergozzo; disponibile anche una 10K. Start ore 10 dal Pala CIPIR. Iscrizioni online chiudono l'8 aprile, ma possibilità di registrarsi in loco il sabato.

• Linzone Trail – Palazzago (BG) – domenica 12 aprile: trail tecnico sul Monte Linzone (1.392 m). Percorsi: 16 km (D+ 900 m) e 29 km (D+ 1.700 m) con passaggi impegnativi, tra cui rampe e scalinate.

• Run For Autism – Roma – domenica 12 aprile: manifestazione per la sensibilizzazione sull'autismo, con 10 km agonistica, 5 e 10 km a passo libero, fitwalking e nordic walking. Partenza ore 9:30 da Piazza Bocca della Verità.

• Maratona del Lamone – Russi (RA) – domenica 12 aprile: 42 km su percorso prevalentemente pianeggiante e asfaltato tra le campagne ravennati. Start ore 9 da piazza Farini.

• StraVenaria – Venaria Reale (TO) – domenica 12 aprile: 21 km agonistici e due non competitive (6,5 km e 9,9 km) con passaggio nel Parco La Mandria, patrimonio UNESCO. Partenze dalle ore 9:20 dal Centro Commerciale I Portici.

• Mezza Maratona del Sulcis – Santadi (SU) – domenica 12 aprile: mezza e 10K tra uliveti, vigne e tratti del Cammino Minerario di Santa Barbara; start ore 10 da piazza Marconi.

Consigli pratici per partecipare

• Verifica iscrizioni: controlla i termini online: in alcuni eventi è ancora possibile iscriversi sul posto ma è meglio confermare disponibilità e orari del ritiro pettorali.

• Abbigliamento e attrezzatura: per i trail porta scarpe da off-road, giacca antivento, bastoncini se previsti e una piccola scorta di energia (gel, barrette).

• Idratazione e alimentazione: pianifica i rifornimenti e, per le gare lunghe o in autonomia, porta una borraccia o un piccolo zaino idrico.

• Logistica: verifica orari di partenza e chiusure strade locali; per gli eventi in aree protette rispetta i percorsi segnalati e non lasciare rifiuti.

Se programmi di partecipare a una di queste manifestazioni, controlla sempre il sito ufficiale dell'evento per aggiornamenti su orari, iscrizioni e normative di sicurezza. Buona corsa all'aria aperta!