Sport in Famiglia 2026 a Roma: weekend per tutta la famiglia

Quando: dal 15 al 17 maggio 2026
Dove: Parco Centrale del Lago, EUR (Viale Africa, 00144 Roma)
Ingresso: gratuito

Per tre giorni il Parco Centrale del Lago si trasforma in un grande spazio dedicato allo sport, al benessere e alle attività per bambini e ragazzi. L'evento è pensato per avvicinare le famiglie all'attività fisica in modo sicuro e divertente, con dimostrazioni, laboratori e prove pratiche adatte a tutte le età.

Cosa offre l'evento

• Oltre 60 discipline proposte da federazioni, enti e associazioni; percorsi pensati per bambini, adolescenti e adulti.
• Dimostrazioni e lezioni con atleti e istruttori, con sessioni pratiche ogni giorno.
• Aree attrezzate per attività di terra, acqua e aria, compresi percorsi mountain bike, area moto e una pista da sci simulata.
• Laboratori interattivi e percorsi guidati per introdurre i più giovani alle regole di uno sport sicuro.
• Officina gratuita per la manutenzione e la riparazione delle biciclette.

Salute e prevenzione

Novità dell'edizione 2026 è lo Sport Medicine Hub: un punto sanitario con fisioterapisti e specialisti disponibili per consulenze gratuite, screening di base ed elettrocardiogrammi. In collaborazione con la Croce Rossa saranno attivi controlli medici di base, un centro mobile e attività di formazione per il primo soccorso e l'uso del defibrillatore (BLSD).

Consigli pratici per le famiglie

• Portare abbigliamento comodo e calzature adeguate per i bambini.
• Munirsi di borraccia riutilizzabile e crema solare, soprattutto nelle ore centrali della giornata.
• Controllare gli orari delle singole attività sul programma in loco o sui canali informativi dell'evento.
• Scegliere attività adeguate all'età dei bambini e seguire le indicazioni degli istruttori per la sicurezza.

Dove trovarci: Parco Centrale del Lago, EUR — Viale Africa, 00144 Roma (coordinate: 41.8266448, 12.4680037). L'evento è ad ingresso libero e pensato per offrire esperienze formative, inclusive e all'insegna del divertimento per tutte le età.