Forest‑bathing a Tor Marancia: passeggiata immersiva nella Tenuta

Forest‑bathing a Tor Marancia: passeggiata immersiva nella Tenuta

Partecipa a un'attività esperienziale pensata per riconnettersi con il verde: una passeggiata guidata nella Tenuta di Tor Marancia, all'interno del Parco Regionale dell'Appia Antica, con focus sul forest‑bathing. L'uscita propone osservazioni naturalistiche e semplici pratiche per migliorare benessere e presenza nel quotidiano.

• Dove: Tenuta di Tor Marancia, accesso da Viale Londra
• Quando: 18 aprile 2026
• Orario incontro: 09:45
• Inizio visita: 10:00 — Fine: 12:30 (durata indicativa 2 h 30)
• Prezzo: a partire da € 5,00
• Iscrizioni: prenotazione online (sito eventi)

Il forest‑bathing non è una semplice camminata: è un approccio sensoriale che invita a rallentare, ascoltare il paesaggio e usare la natura per favorire rilassamento e consapevolezza. Durante la passeggiata la guida naturalistica illustrerà aspetti della flora e della fauna locali, proponendo esercizi pratici di respirazione e attenzione al contesto naturale.

Consigli pratici: indossare calzature comode e adatte al terreno, portare acqua, un capo impermeabile in caso di pioggia e uno zaino leggero. L'attività è adatta a chiunque sia in buone condizioni fisiche e desideri vivere un'esperienza di benessere all'aperto.

Per partecipare è necessario prenotare in anticipo: i posti possono essere limitati.